Mejora tu postura para moverte con libertad y sentirte bien todos los días
CANTIENICA® es una disciplina de anatomía aplicada que busca renovar tu bienestar físico y vitalidad individual. Mediante una práctica enfocada, trabajamos en optimizar tu eje corporal, activando la musculatura profunda que suele ignorarse para redefinir tu silueta desde adentro. Es una invitación a redescubrirte a través de una consciencia plena de tus movimientos, ideal para quienes buscan salud y equilibrio sin importar su edad.
Class Title
This is a space to promote your business, its products or its services. Use this opportunity to help site visitors become more familiar with your business and its offerings. Reach out to current and potential clients and customers to build a sense of connection and trust.
Cursos de CANTIENICA®
Class Title
This is a space to promote your business, its products or its services. Use this opportunity to help site visitors become more familiar with your business and its offerings. Reach out to current and potential clients and customers to build a sense of connection and trust.
Class Title
This is a space to promote your business, its products or its services. Use this opportunity to help site visitors become more familiar with your business and its offerings. Reach out to current and potential clients and customers to build a sense of connection and trust.
Class Title
This is a space to promote your business, its products or its services. Use this opportunity to help site visitors become more familiar with your business and its offerings. Reach out to current and potential clients and customers to build a sense of connection and trust.
CANTIENICA® Posparto en Unë
Recupera fuerza y conexión con tu cuerpo después del parto, en español
📅 Mié 9 sept – 11 nov, 11:00-12:00
📍 Urbanstraße 71, 1. Hof, 1. OG, Berlín
210€ · 10 sesiones · reconocido por Krankenkassen
CANTIENICA® Piso Pélvico en unë
Fortalece tu suelo pélvico, postura y conexión con el cuerpo, para mujeres y disidencias de género
📅 Mié 9 sept – 11 nov, 09:45-10:45
📍 Urbanstraße 71, 1. Hof, 1. OG, Berlín
210€ · 10 sesiones · reconocido por Krankenkassen
CANTIENICA® Piso Pélvico en LINEA
Fortalece tu suelo pélvico, postura y conexión con el cuerpo, en un espacio bilingüe para todos los géneros
📅 Mar 8 sept – 10 nov, 19:45-20:45
📍 Prinzenstraße 103, Berlín
210€ · 10 sesiones · reconocido por Krankenkassen
CANTIENICA® Posparto
en LINEA
Recupera fuerza y conexión con tu cuerpo después del parto, en español
📅 Lun 7 sept – 9 nov, 11:30-12:30
📍 Prinzenstraße 103, Berlín
210€ · 10 sesiones · reconocido por Krankenkassen
Te acompaño con cursos de CANTIENICA® para fortalecer tu suelo pélvico, mejorar tu postura y recuperar vitalidad en el día a día. Elige entre entrenamiento de suelo pélvico o curso de posparto y encuentra la opción que mejor se adapta a tu cuerpo y a la etapa en la que estás.
Cursos de CANTIENICA®
Voces de la comunidad
"Me gustaron mucho las clases de CANTIENICA®, es un método muy interesante que me ayudó a reconectar y recuperar mi cuerpo luego del parto. Si bien es un método desafiante, Aracelly lo enseña de manera progresiva y amorosa. Gracias!"
Victoria De la Parra López
"Me inscribí a CANTIENICA® por recomendación de mi matrona para apoyar mi recuperación posparto. El primer día regresé a casa impresionada con la mejora en mi postura y lo bien que se sentía el cuerpo, y curiosa por saber si sería algo que duraría más de un día. Tres meses después he podido comprobar que realmente me ha ayudado a tener mejor postura en las distintas actividades de la vida cotidiana y a identificar cuando necesito reajustar. Solo por eso le recomendaría CANTIENICA® no solo a mujeres posparto sino a todo el mundo. Con las sutilezas del método, poder hacerlo en Berlín y en español con Aracelly ha sido un lujo."
Jennifer Cruz
El curso de Aracelly me ha ayudado a conocer partes de mi cuerpo que no conocía o que no creí que pudiera activar. Sentir esa parte de mi cuerpo activa me ha ayudado a ser más consciente de mi cuerpo desde cómo camino hasta cuando me agacho a recoger algo. Mi suelo pélvico también agradece que sea más consciente de todo mi cuerpo, pues cada vez se fortalece más. Aracelly es una excelente instructora de CANTIENICA® a quien se le puede preguntar cualquier duda, pues siempre provee una explicación detallada del porqué de las cosas hasta dejarlo claro.
Marsia Quiroz